Nuestro curso se divide en dos partes:
Dentro de la parte teórica se aprende la importancia de los factores psicológicos que rodean la agresión, los cuales son determinantes para aumentar nuestras probabilidades de éxito.
La parte práctica abarcas técnicas sencillas para salir de las agresiones más comunes, no importa la edad de las participantes. Lo más importante es que después del curso continúen practicando lo aprendido.